多乱两性网

我是一个思想很保守的正在读大学的女孩，

不知何时染上了自慰的习惯，晚上总是想，可能是思想压力太大，我和同学的关系也不好，我有时萌发想和好多男人发生性关系的念头，

请问如何解除这种坏习惯？盼您在百忙之中来信赐教，不胜感激！

　　青春期由于性激素的作用，性生理上出现了巨大的变化，

必然引起性心理的反应，并体现在行为上，出现性冲动、性意识、性幻想、性梦和自慰等性行为属于正常现象。自慰也不是“染上”的坏习惯，据调查，

女性中自慰人数的比例在30％—60％，是很普遍的性行为。

　　所以自慰、性幻想都不是“坏念头”，

更不是你品德不好的表现，而只是伴随生理成熟而自发出现的正常现象；

只需以平常心对待，顺其自然，并积极参与健康有益的体育活动，

多与周边的朋友进行交流，不必为之烦恼不安，以至影响到学习和人际关系。